... o local onde grito sem medo, nem censuras...

06
Dez 09

Ora cá vêm as actualizações!

 

Hoje a Joana juntou-se ao maravilhoso grupo dos 26!

Para comemorar juntámo-nos todas num jantar cá em casa, com direito também à comemoração do facto de estar a trabalhar, e a bela da cantada dos parabéns à meia-noite, directamente para Amesterdão!

Tirámos a pic para provar e a ver se ainda hoje me lembro de lhe enviar por mail. São lágrimas boas Joana, são lágrimas boas...

 

Então e voltando aos kgs... (lol), ontem óbviamente que não resisti, e ainda bem que comprei natas ligth porque a sim a queda não foi tão grande, mas na verdade... a certo ponto foi-me impossivel resistir à baba de camelo que estava absolutamente fenomenal! A sério, é que estava divina!

De resto, a ementa foi semelhante aos outros dias:

  • peq. almoço: 1 caneca de leite com café (c/ 2 bolinhas de adoçante)
  • almoço: 1 bife pequeno de peru e 1 salsicha fresca de peru com pepino
  • lanche: 2 tostas com fiambre de peru
  • jantar: (ai... ai, ai!) alface com bifes de frango (e natas e cogumelos)... a bela da gelatina.... e baba de camelo, imensa baba de camelo (estava divinal, estava mesmo)

De qualquer das formas, e visto que ontem era dia de pesagem, assim foi. Eu e a B. ganhámos coragem e subimos para a balança, uma de cada vez claro (ainda que a balança insistisse em repetir uma de cada vez! Mas éramos só uma!), assim sendo a minha amiga digital comtemplou-me com o (muito mais) bonito valor de 64,1kg. Menos mal, significa que são menos 1,9kg que na semana passada. Esta semana, vou manter a mesma ementa, não vou introduzir nenhum alimento (na realidade por culpa da maravilhosa baba). Mas enfim, enquanto não enjoar... e uma semana passa num instante! Para a próxima já incluo qualquer coisa.

De qualquer das formas e como esta semana é semana do sr vermelho, decidi hoje de manhã pesar-me nuinha assim que me levantei e depois da xixoca, para poder fazer esta comparação, até porque na realidade é de manhã despidas que nos devemos pesar e assim sendo o valor foi bem mais simpático- 62,4kg. Ou seja, nem sei bem se é este o meu valor real, porque nesta semana já se sabe que é dificil prever, no entanto para a semana peso-me novamente de manhã! Assim só volto a pesar-me à tarde dia 23, dia em que a balança terá que acusar o bonito valor de 61kg. Nem que a vaca tussa!

 

Para apresentar um quadro evolutivo desta coisa da dieta outra vez... assim fica:

 

 

  Manhã Tarde
28/11/2009   66
5/12/2009   64,1
6/12/2009 62,4  

 

 

Pronto, actualizações destes valores exorbitantes... só daqui a uma semana!

publicado por Ovelha Negra às 13:25

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